Meditação - Um Caminho Para a Felicidade

Meditação - Um Caminho Para a Felicidade

Disponível: Sem estoque

Autor: Humberto C. Pazian

Livro Usado

Relaxamento? Ciência? Religião? Ou modismo? Neste livro, através de seus estudos, o autor apresenta-nos conceitos, técnicas, exercícios, e principalmente, um relato de experiências na prática da meditação.
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Descrição

Detalhes

Relaxamento? Ciência? Religião? Ou modismo?
 
Neste livro, através de seus estudos, o autor apresenta-nos conceitos, técnicas, exercícios, e  principalmente, um relato de experiências na prática da meditação.

Muito mais do que a Meditação, encontramos neste livro um objetivo, para que você, leitor, inicie  seu caminhar em busca da felicidade.
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Sumário
Prefácio     9

Primeira parte
Do que se trata    15
O que é meditação - Benefícios da Meditação - Um corpo saudável - Eficiência - trabalho -  Harmonia na família - Paz de espírito.

Segunda parte
Arrumando a casa    29
Por onde começar - Querer é poder; mas queremos mesmo? - Avaliando nossas condições - Sugerindo  um caminho.

Terceira parte
Cuidando do corpo     39
Nosso veículo - Modificamos a todo instante nosso veículo - Cuidados com o 'vaso físico'' - As  drogas - Drogas permitidas... -Agora... - O combustível - Um sacrifício inútil e dispensável -  Apenas para refletir -A água... - Sem tempo... - Colocando a máquina em movimento - Faça  exercícios -Lembram da lei de ação e reação? -Reiterando.

Quarta parte
Refletindo a vida     67
que acreditamos - Fui criado nessa religião... - Todo empreendimento, no início, gera um esforço  maior - O que pensam a nosso respeito - Tudo é sempre muito simples... -Ainda, como exemplo...

Quinta parte
Colocando em prática    81
Relembrando - Escolhendo o local -Nossas energias - O melhor horário... -Nossas crenças -  Relaxando - Como sentar-se - A concentração - O exercício. A música - Percorrendo o corpo - Respirando - O quadro mental - Buscando Deus.

Sexta parte
Refletindo    113
Algumas considerações. A felicidade... -Nossos pensamentos criam..

Considerações finais
Uma palavra ao leitor   121 
Informações Adicionais
Livro USADO. Texto, gravuras e fotografias íntegros. 

Formato 21 x 14 cm

Editora Letras & Textos, 1ª Edição, 2001

127 páginas